Higiene del sueño

Higiene del sueño

Al hablar de la Higiene del Sueño nos referimos a aquellas actitudes y hábitos que tenemos intrínsecos y que nos permite dormir profundamente. Necesitamos dormir el suficiente número de horas para que el sueño pueda ser reparador y así poder reducir las...
Prevención y cuidado de las úlceras

Prevención y cuidado de las úlceras

Una de las complicaciones más frecuentes derivada de la inmovilización de las personas dependientes con movilidad reducida es la aparición de las úlceras por presión o, también llamadas, por decúbito. Merman de forma notable la calidad de vida del paciente e incluso...